November-Angebot

Aryuveda Öl-Massage Abhayanga

 90 Minuten Ganzkörper ohne Gesicht/Kopf

oder

120 Minuten Ganzkörper mit Gesicht/Kopf

Kosten: 77,00 oder 102,00 Euro (statt 96,50 oder 127,50)

Besondere Öffnungszeiten

Besondere Öffnungszeiten im Jahr 2023

08.11. - ab 14 Uhr geschlossen

09.11. - 10.11. - Fortbildung geschlossen

27.12. - 05.01.24 - Urlaub geschlossen

Aktuelle Änderung!

Wellness-Massagen werden in 2023 nicht erhöht.

Aber ab sofort gilt auch bei Wellness & Massagen die Absagen-Regelungen aus den AGB's!

Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (PMR) – Als Systemisches Muskelentspannungstraining fördert die Progressive Muskelentspannung das Körperbewusstsein. Im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung werden die jeweiligen Körperzustände bewusst wahrgenommen mit dem Ziel, aktiv auf das Zusammenspiel von Anspannen und Loslassen einzuwirken. Beginnende Verspannungen können frühzeitig wahrgenommen und durch aktive Entspannung gelöst werden Die PMR ist eine effektive, vor allem leicht erlernbare Methode durch die eine körperlich-seelische Wohlspannung gefördert wird. Sie ist als Kurzentspannung in alltäglichen Situationen anwendbar. Lernen Sie die Entspannungsreaktionen Ihres Körpers kennen und belohnen Sie sich mit dem Gefühl des Wohlbefindens und innerer Ruhe.

Gruppenkurs
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Kursdauer: 8 Wochen jeweils 60 min.
Kosten pro Teilnehmer: 110,00 Euro

Einzelkurs
Kosten: 160,00 Euro

Infos und Terminabsprache

unter: 06131 - 950 75 66
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